تبلیغات
بدنسازی و تناسب اندام - مطالب استروئید ها و داروهای آنابولیک
سری مقالات استروئید ها فقط جهت آشنایی افراد با داروهای آنابولیک و استروئیدها ارائه میشود و به هیچ عنوان  مصرف آنها را توصیه نمیکنیم . 


دیانابول یك استروئید خوراكی و تزریقی می باشد كه اثرات بسیار قوی در ساخته شدن و متابولیسم پروتئین در بدن دارد
دیانابول نیز مثل بسیاری از استرئید های خوراكی مانند اكسی متالون از شاخه داروهای آلفا الكیلت c17 تشكیل شده است و از این رو شباهت بسیاری با اكسی متالون دارد ولی خواص آنابولیك آن از اكسی متالون بیشتر است
دیانابول با افزایش نیتروژن در خون و بالانس آن تولید و همچنین جذب پوتئین در عضلات را افزایش داده و سبب رشد توده عضلانی بدن می گردد از این رو دیانابول جزو استروئیدهای بسیار قوی با خاصیت آنابولیك بالاست .
دیانابول خوراكی بیشتر در قرص های 5 میلی گرم (آنابول) بوده و نوع تزریقی این دارو نیز وجود دارد . دیانابول را به خاطر داشتن سرعت بالا در عضله سازی استروئید عضله ساز گویند
وزن ورزشكار 1 تا 2 كیلو در ابتدای دوره 6 هفته ای بالا می رود و در پایان دوره 8-6 كیلو افزایش وزن خواهد داشت كه 5-4 كیلوی آن عضله است و مابقی آب و نمك می باشد و با قطع دارو كم كم دفع می شود
افزایش توده عضلانی در نتیجه افزایش و همچنین ضخیم شدن بافت های عضلانی با جذب پروتئین بیشتر می باشد . از لحاظ عملكرد میزان جذب آب دیانابول نسبت به اكسی كمتر بوده ولی قدت كمتری نیز نسبت به اكسی به ورزشكار می دهد . البته این افزایش وزن كمتر از نظر كیفین بسیار مناسب تر است زیرا حدود نیمی از وزن افزایش یافته از اكسی احتباس آب در بدن است كه این نسبت در دیانابول بسیار كمتر می باشد ولی مابقی عوارض استروژنی در هر دو وجود دارد البته در دیانابول كمی كمتر است .
دیانابول یك داروی مناسب برای دوران آماده سازی مسابقات می باشد زیرا با مصرف هم زمان كلومیفون و نولوادكس و مسترلون می توان از افزایش احتباس آب و نمك در بدن بسیار كم كرد و نتیجه مطلوب تری گرفت
دوز مصرفی در بین ورزش كاران 15 تا 40 میلی گرم در روز می باشد كه حتما و حتما همانطور كه در مورد اكسی نیز گفته شد به خاطر سمی بودن تركیبات از شاخه داروهای آلفا الكیت ها دوره نباید از 6 و حداكثر 8 هفته تجاوز كرد .
یكی از موثر ترین دوره ها دوره هم زمان دیانابول با دكا می باشد اما در این دوره نباید دوز دیانابول بیشتر از 30 میلیگرم در روز باشد اما می توان مقدار دكا را به خاطر كم بودن عوارض زیاد كرد . ولی به هیچ عنوان دوز دیانابول و یا اكسی را برای افزایش كارایی بیشتر از حد مجاز بالا نبرید .
مصرف هم زمان دیانابول با دكا تا سقف زیر مجاز می باشد :
دیانابول 30 میلیگرم روزانه + دكا 400 میلی گرم در هفته 
این بالا ترین دوزی است كه شما می توانید از این 2 دارو در كنار هم مصرف كنید و مصرف بیشتر آن با عوارض شدیدی همراه می باشد .
مصرف هم زمان دیانابول با انواع تستسترون عوارض زیادی دارد . پس توصیه نمی شود . البته مصرف هم زمان دیانابول و تستسترون به همراه دكا حجم بسیار زیادی میدهد اما اگر خواستید زمانی دیانابول را به همراه تستسترون استفاده كنید حتما زیر نظر مربی آگاه باید باشید زیرا عوارض آندروژنی این دوره بسیار شدید می باشد .
برای به دست آوردن قدرت بدون افزایش وزن و حجم مصرف دیانابول با اكس اندرلون و یا وینسترول مفید می باشد كه در دوره های خشك كردن نیز از اكس اندلون و وینسترول ( استنازول ) استفاده می شود .
زمان فعالیت دیانابول در خون 6-8 روز می باشد . كه حدود 1 تا 2 ساعت پس از مصرف مقدار آن در خون زیاد می شود . پس بهتر است قرص ها را 2 بار در روز میل كنید یعنی در دو نوبت تقسیم كنید تا نتیجه بهتری داشته باشد
كمترین دوز دیانابول كه عوارض جانبی در آن به ندرت به وجود می آید 20 میلی گرم در روز می باشد كه برای مبتدی ها تجویز می شود .البته بهتر است در دوره اول از دیانابول مصرف نكنید .
از عوارض جانبی دیانابول می توان ریزش مو زدن جوش و سمس شدن كبد و سایر عوارض آندروژنی را نام برد
حال برای اینكه سلامت خود را باز گردانید مصرف آنتی استروژن ها و آنتی آكنه ها و داروهای ضد ریزش مو را جدی بگیرید


مقدار مصرف در حرفه ای ها : 25 تا 50 میلیگرم روزانه 
مقدار فعالیت دبانابول در بدن :8-6 ساعت می باشد 
مدت ماندگاری در تست های كنترل دوپینگ : 6 هفته 


دیانابول




طبقه بندی: استروئید ها و داروهای آنابولیک، 
برچسب ها: متاندیون-دیانابول، متاندیون، دوز دیانابول، آنابول، دوز آنابول، استروئید خوراکی، داروهای بدنسازی،  

تاریخ : جمعه 31 مرداد 1393 | 12:08 ب.ظ | نویسنده : مرتضی شعبانی | نظرات

یکی از زشت‌ترین مشکلاتی که در اثر مصرف هورمون رشد به وجود می‌آید بدریختی است که در بدن‌های حرفه‌ای روی صحنه مسابقات شاهد آن هستید. هورمون رشد این توانایی را دارد که روی برخی بافت‌های بدن از جمله غضروف‌ها تاثیر بگذارد.
این هورمون رشد استخوان‌ها را با تاثیر روی غضروف یافت شده در صفحات رشد کودکان تحریک می‌کند
.
به شکلی مشابه گوش، بینی دیگر بخش‌های صورت نیز دارای غضروف هستند. ترکیب خاصیت فوق‌العاده قوی چربی‌سوزی و رشد دادن غضروف به نظر می‌رسد که باعث به وجود آمدن حالت خاصی در صورت می‌شود که انگار فرد دارای بیماری خاصی است
.
شاید بدانید که مصرف هورمون رشد می‌تواند باعث دیگر مشکلات ظاهری مثل ژنیکوماستی هم بشود
.
دیگر عارضه‌ای که می‌توان به آن اشاره کرد معروف به شکم سومایی است. این واژه اغلب برای توصیف شکم‌های متورم بدنسازان حرفه‌ای و یا آماتور استفاده می‌شود که فاقد کنترل روی عضلات شکم در صحنه مسابقات هستند
.
اما آیا این عارضه واقعاً ارتباطی با هورمون رشد دارد؟ چرا ورزشکاران رشته بیس‌بال شکم‌های ورم‌کرده ندارند؟ درست است، هورمون رشد می‌تواند رشد ارگان‌های داخلی بدن را افزایش دهد اما در مورد تورم غیرعادی شکم که در بدنسازان می‌بینید باید گفت که مسئله به ترکیبی از مصرف انسولین، استروئیدها، هورمون رشد و حجم زیاد غذاخوردن و تنبلی در فیگور گرفتن مربوط می‌شود
.
حقیقت خلاصه درباره هورمون رشد
هورمون رشد هورمونی است که شیوع مصرف زیادی به عنوان یک عامل ارتقاءدهنده فیزیکی دارد. در دزهای مصرفی زیاد و به‌ویژه همراه با دوره‌های استروئیدی می‌تواند حجم عضلانی تولید کند. البته این نتایج بدون عارضه به دست نمی‌آید
!
مقاومت انسولین و احتباس آب می‌تواند باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی شود
.
احتباس آب در بافت‌های نرم می‌تواند تجربه تحت فشار قرار گرفتن عصب‌ها و بروز مشکلاتی مثل سندرم تونل کارپل شود که برای آنهایی که با دستان خود کار می‌کنند ایجاد مشکل می‌کند
.
برای کسی مثل من که پزشک جراح است چنین عارضه‌ای در کیفیت کارم بسیار تأثیر دارد. علاوه بر اینها، مصرف هورمون رشد در بلندمدت می‌تواند زیبایی طبیعی شما را از بین ببرد
.
وقتی که پا به سن می‌گذارید باید میزان کسری هورمون رشد بدن را بررسی کنید یعنی زمانی که پوست‌تان نازک می‌شود، چربی‌ها انباشته می‌شود و عضلات افت می‌کنند
.


منبع : بشیر آنلاین




طبقه بندی: استروئید ها و داروهای آنابولیک، 
برچسب ها: عوارض هورمون رشد، هورمون رشد،  

تاریخ : شنبه 21 تیر 1393 | 10:01 ب.ظ | نویسنده : مرتضی شعبانی | نظرات

سوماتروپین ( هورمون رشد ) که در اصل سوماترو تروپین می باشد و یكی‌ ازهورمونهای‌ هیپوفیز قدامی‌ است و به طور طبیعی در بدن ساخته میشود ولی با افزایش سن از ترشح آن کاسته میشود . بدنسازان به جهت پیشرفت بهتر و عضله سازی بیشتر و در سطح پیشرفته و در دوران تفکیک و كات عضلانی از این هورمون استفاده میکنند چون این هورمون علاوه بر عضله سازی خاصیت چربی سوزی نیز دارد اما استفاده از آن در افراد مبتدی و  زیر ۱۸ سال  موجب اختلال در رشد طبیعی بدن میشود و در افراد بالغ احتمال رشد عرضی استخوانها وجود دارد.البته بعید به نظر میرسد هورمونهای موجود در ایران اصل یا موثر باشد چون قیمت واقعی این هورمون بسیار بالا است.

در طول شب فعالیت این هورمون شروع می شود وترمیم و بازسازى سلول هاى آسیب دیده و بافت هاى فرسوده را (كه در بدنسازی علت عمده آن فشار شدید وزنه و متعاقب آن پارگی تارهای عضلانی در حد دهم میلی متر می باشد ) با بهره گیرى از ۷۰ درصد انرژى از محل چربى ها عهده دار مى گردد . 


چند نكته :


1- با ورزش مداوم و متناسب با شدت تمرین ترشح هورمون رشد و تستوسترون بالا میرود .

2- در مسابقات دوحه قرار بود تست خون هم از بدنسازان گرفته شود كه مصرف سوماتروپین تاحدود دو ماه مثبت است اما فقط به تست ادرار بسنده شد .

3- یكی از عوارض مصرف این هورمون بزرگ شدن فك می باشد .

4- به دلیل مصرف بى رویه و استفاده نابجا یارانه این دارو حذف شد .


بنابراین همانگونه که ذکر شد  یكی از سه ضلع مثلث پرورش اندام (بعد از تمرین و تغذیه ) استراحت كافی و خواب عمیق می باشد . در واقع عضلات هنگانی كه خواب هستید رشد می كنند نه در هنگام تمرین اما هورمونی كه تنظیم خواب را در بدن به عهده دارد ملاتونین است كه از غده صنوبری یا پینه آل در مغز و در طول ساعات تاریكی ترشح می شود و با شروع ساعات روشنی روز سطح آن افت می كند . ترشح این هورمون ارتباط كاملی با عادات خواب و بیداری افراد دارد و حتما همه ما افراد زیادی را می شناسیم كه زودتر از 1 نیمه شب به خواب نمی روند و یا افرادی كه همیشه 5 صبح بیدارند.

بد نیست بدانید كه مكملی در ورزش بدنسازی به همین نام هم وجود دارد كه وظیفه آن فقط تنظیم بهتر خواب و در نتیجه كمك به عضله سازی است یكی از اصولی كه یك بدنساز موفق باید رعایت كند پرهیز از شب زنده داری های مداوم است .

مصرف ویتامین ب-12 می تواند باعث بهبود خواب شود، زیرا این ویتامین تولد ملاتونین را افزایش می دهد .

میزان ملاتونین در شب 10 برابر میزان آن در روز میباشد. ترشح و تولید ملاتونین در افراد مسن كاهش می یابد.


0330




طبقه بندی: ریکاوری مناسب عضلات،  استروئید ها و داروهای آنابولیک، 
برچسب ها: سوماتروپین، هورمون رشد، خواب در بدنسازی، رشد عضلات، ریکاوری، افزایش عضله،  

تاریخ : چهارشنبه 2 بهمن 1392 | 12:08 ب.ظ | نویسنده : مرتضی شعبانی | نظرات
تعداد کل صفحات : 4 ::      1   2   3   4  
لطفا از دیگر صفحات نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By SlideTheme :.